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Consigli di bellezza: la nostra rubrica beauty a 360 gradi.
Parleremo di tutto ciò che è bellezza.
Recensioni, novità, make-up, capelli, profumi, unghie e tutto il beauty italiano e non. Tanti consigli, idee e proposte per la tua bellezza.
Come ben sapete, la nostra pelle, sia del viso che del corpo, risente dei cambiamenti stagionali.
E’ importante ritrovare quindi l’equilibrio attraverso i giusto prodotti, le soluzioni adatte a noi ed un’attenta alimentazione e attività fisica.
Tutto l’universo che riguarda i bambini neonati e non.
In questa rubrica parliamo di : gravidanza, allattamento, maternità, giochi da bambini, moda e abbigliamento bambini online e non, beauty bambino, pappe e svezzamento. Inoltre, nella rubrica, sono previsti vari approfondimenti e spunti di riflessione sulle tematiche legate alla genitorialità, all’alimentazione e alla vita insieme ai nostri bambini.
Tutto è importante nel mondo dei bambini: parleremo della loro crescita e della salute all’interno dell’ambiente casa e mondo.
Cibo, ristoranti da provare, ricette: primi, secondi, contorni, dessert e l’immancabile ricettario Bimby.
Tantissime soluzioni fast e non.
Nella guida di Tendi Trendy magazine, vi racconteremo dei viaggi con i bimbi piccoli e di tutte le mete ideali con bambini e non.
Basta scegliere le giuste soluzioni di viaggio.
Questo frutto esotico apporta molti benefici all’organismo:
Le principali proprietà benefiche dell’avocado sono dovute all’elevata presenza di acido grasso linoleico e di acidi grassi Omega 3; i cosiddetti “grassi buoni”, che riescono ad inibire la produzione di colesterolo.
E’ ricco di antiossidanti, che contrastano l’azione dei radicali liberi, e rallentano l’invecchiamento cellulare.
Infatti la vitamina A e la vitamina E rendono la pelle elasticità e donando all’avocado eccellenti proprietà antitumorali.ù
Vieni considerato l’elemento antitumorale per eccellenza!
L’avocado può anche contrastare la depressione e prevenire il morbo di Alzheimer.
Avocado: valori nutrizionali
La vitamina K , in esso presente, è essenziale per la coagulazione del sangue; il potassio aiuta a controllare la pressione sanguigna, e collabora nel mantenere sano il cuore.
La vitamina D, di cui è ricco, favorisce l’assorbimento di calcio e fosforo, agendo contro l’osteoporosi e l’artrosi.
La vitamina C, invece, rafforza il sistema immunitario.
L’avocado vanta anche delle proprietà afrodisiache: è, infatti, considerato il frutto della fertilità e dell’amore.
Sebbene l’apporto calorico non sia basso, l’avocado può essere considerato un alleato per perdere peso grazie ai grassi monoinsaturi -i grassi buoni – che aumentando la produzione di colesterolo buono, fanno diminuire l’accumulo di grasso, tipico della zona addominale.
Inoltre è di aiuto per la digestione, rallentando la decomposizione dei carboidrati e donando un senso di sazietà.
Come accennato prima è ideale per la salute di pelle e capelli, proteggendole dall’invecchiamento e dalla secchezza.
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