L’outfit più adatto per una serata all’insegna del gioco
Quando ci si prepara per una serata a tema gioco, l’abbigliamento giusto può fare la differenza tra sentirsi a proprio agio e vivere un’esperienza memorabile o sentirsi fuori posto e
Bikini Body Mommy: day 3 allenamento aerobico
Bè, siamo arrivate al terzo giorno.
Lo confesso, ieri ero distrutta e non ho seguito alla lettera l’allenamento (ma il giorno prima ho lavorato il doppio perchè sono andata anche a walking).
Oggi invece il programma prevede allenamento aerobico, quindi io stasera mi sparo la mia ora in palestra.
Voi cosa prevedete di fare?
Bikini Body Mommy suggerisce 45 minuti di attività…io farò quasi 60 minuti quindi recupero il tempo perso ieri.
Buon allenamento amiche:)
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