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Categoria: Psiche e amore

il tempo

Il tempo

Avevo diciannove anni  e ricordo ancora il rumore dei suoi tacchi a spillo nell’appartamento di sopra, mentre si dirigeva in bagno, non curante dell’ orario.

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sto crescendo

Sto crescendo!

Sto invecchiando mamma.Non sono più una bambina e ho imparato che crescere non è solo compiere gli anni. Sto crescendo e non riesco più a nascondermi

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respirazione contro l'ansia

Respirazione contro l'ansia

Lo stato di agitazione è un “nemico” che puoi fronteggiare ogni giorno con la respirazione contro l’ansia, un metodo utile che ti richiede solo un un momento di pausa.

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