Miglior materasso: ecco come sceglierlo e la mia recensione di Tediber

Di seguito 10 consigli per riposare bene e scegliere il miglior materasso:
1. Andare a letto e alzarsi sempre alla stessa ora.
2. Usate un letto confortevole.
3. Evitare alcol e di caffeina nelle quattro ore prima di coricarsi.
4. Non assumere a cena cibi troppo elaborati per favorire la digestione.
5. Non fare attività fisica prima di coricarsi (meglio mattino o pomeriggio).
6. Mantenere una temperatura confortevole tenendo ventilata la stanza.
7. Evitare i rumori e la luce per quanto possibile.
8. Non dormire vicino a sveglie elettriche o telefonini.
9. Trenta minuti di riposino compensano una notte “turbolenta”.
10. Per chi russa indagare le cause del problema
Materasso Tediber opinioni
Io da qualche settimana sto provando Tediber, un materasso che combina 3 materiali:
1 : Lattice microforato
2 : Memory Foam
3 : Schiuma Tediber ad alta resilienza.
All’inizio la sensazione è stata stranissima…per intenderci, non potrete saltarci come facevate con il materasso a molle.
La prima notte mi sono svegliata come sempre due volte, la seconda notte una sola volta e a distanza di una sola settimana ho iniziato a dormire ininterrottamente, svegliandomi riposata, pur avendo due pesti che ogni notte vengono a bussare.
Non scherzo, spesso neanche li sento arrivare, inoltre, se mio marito si sveglia e si muove, la cosa strepitosa per me è che io rimango esattamente dove sono, senza avvertire alcun movimento.
Tediber prezzo
Il materasso Tediber matrimoniale, ha il costo di 750 euro.
Che dire, super soddisfatta della mia scelta Tediber, ora penso di prendere lo stesso materasso anche ai bambini e di cambiare il mio vecchio cuscino per dire definitivamente bye bye alla cervicale!
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