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Consigli di bellezza: la nostra rubrica beauty a 360 gradi.
Parleremo di tutto ciò che è bellezza.
Recensioni, novità, make-up, capelli, profumi, unghie e tutto il beauty italiano e non. Tanti consigli, idee e proposte per la tua bellezza.
Come ben sapete, la nostra pelle, sia del viso che del corpo, risente dei cambiamenti stagionali.
E’ importante ritrovare quindi l’equilibrio attraverso i giusto prodotti, le soluzioni adatte a noi ed un’attenta alimentazione e attività fisica.
Tutto l’universo che riguarda i bambini neonati e non.
In questa rubrica parliamo di : gravidanza, allattamento, maternità, giochi da bambini, moda e abbigliamento bambini online e non, beauty bambino, pappe e svezzamento. Inoltre, nella rubrica, sono previsti vari approfondimenti e spunti di riflessione sulle tematiche legate alla genitorialità, all’alimentazione e alla vita insieme ai nostri bambini.
Tutto è importante nel mondo dei bambini: parleremo della loro crescita e della salute all’interno dell’ambiente casa e mondo.
Cibo, ristoranti da provare, ricette: primi, secondi, contorni, dessert e l’immancabile ricettario Bimby.
Tantissime soluzioni fast e non.
Nella guida di Tendi Trendy magazine, vi racconteremo dei viaggi con i bimbi piccoli e di tutte le mete ideali con bambini e non.
Basta scegliere le giuste soluzioni di viaggio.
Amiche insonni, questo post è per voi. Seguite la ricetta per preparare una dolcissima e corroborante tisana per dormire e ringiovanirete dieci anni!
Ok, lo confesso. Io in realtà sono una Morfeo-addicted, una follower del riposo, una dormigliona per vocazione! O meglio…lo ero prima di diventare mamma, ma da quando le mie bambine colorano di amore la mia vita ho perso un po’ questa sana abitudine.
Paradossalmente, più sono stanca e più ormai fatico ad addormentarmi, mille pensieri si affollano nella mia testa: avrò rimboccato bene le coperte delle cucciole? Avrò chiuso la porta di casa? E domani quali mille impegni devo organizzare?
Dormire bene e per un adeguato numero di ore è fondamentale per la nostra salute.
Oltre a renderci efficienti durante la giornata, il sonno è un vero e proprio elisir di bellezza: migliora l’aspetto della pelle, distende le rughe, ci fa apparire persino più giovani! Insomma, dovevo correre ai ripari.
Ho cercato quindi un metodo tutto naturale per rilassarmi e conciliare il sonno, per non dover ricorrere a sonniferi che creino dipendenza. Ho trovato quindi la ricetta per preparare un’ottima tisana per dormire e devo dire che già dopo qualche giorno ho iniziato a trarne benefici!
Ve la propongo di seguito, sperando che aiuti anche voi.
Per preparare un’ottima tisana rilassante avrete bisogno di:
30 gr di melissa
30 gr di valeriana
30 gr di fiori d’arancio
10 gr di camomilla
Tutti gli ingredienti sono facilmente reperibili in erboristeria ed hanno in più il vantaggio di conferire un profumo gradevolissimo alla vostra tisana.
Portate ad ebollizione un pentolino di acqua. Spegnete e mettete un cucchiaio della miscela di tutte le erbe officinali in infusione per circa 10 minuti, coprendo per non far disperdere i principi attivi.
Passate la vostra tisana per dormire con un colino e dolcificate con un abbondante cucchiaino di miele (se lo gradite).
Bevete ogni sera circa mezz’ora prima di dormire e…buonanotte!
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