Alimenti ricchi di potassio: top ten

alimenti ricchi di potassio

La dieta giornaliera deve essere sana, equilibrata, contenere alimenti ricchi di potassio, ferro, sali minerali e vitamine. Oggi vi parliamo dei 10 alimenti che daranno al vostro organismo un minerale importantissimo: Il potassio.

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Come usare la curcuma

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La curcuma è considerata la spezia delle meraviglie, dalle elevate capacità antinfiammatorie, antiossidanti e antidolorifiche. Come usare la curcuma?

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Noci di Macadamia

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Le noci di Macadamia sono un tipo di noci, originarie dell’Australia, ricche di minerali e vitamine utili per contrastare i radicali liberi. Scopriamo insieme tutti i benefici e le proprietà.

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