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Consigli di bellezza: la nostra rubrica beauty a 360 gradi.
Parleremo di tutto ciò che è bellezza.
Recensioni, novità, make-up, capelli, profumi, unghie e tutto il beauty italiano e non. Tanti consigli, idee e proposte per la tua bellezza.
Come ben sapete, la nostra pelle, sia del viso che del corpo, risente dei cambiamenti stagionali.
E’ importante ritrovare quindi l’equilibrio attraverso i giusto prodotti, le soluzioni adatte a noi ed un’attenta alimentazione e attività fisica.
Tutto l’universo che riguarda i bambini neonati e non.
In questa rubrica parliamo di : gravidanza, allattamento, maternità, giochi da bambini, moda e abbigliamento bambini online e non, beauty bambino, pappe e svezzamento. Inoltre, nella rubrica, sono previsti vari approfondimenti e spunti di riflessione sulle tematiche legate alla genitorialità, all’alimentazione e alla vita insieme ai nostri bambini.
Tutto è importante nel mondo dei bambini: parleremo della loro crescita e della salute all’interno dell’ambiente casa e mondo.
Cibo, ristoranti da provare, ricette: primi, secondi, contorni, dessert e l’immancabile ricettario Bimby.
Tantissime soluzioni fast e non.
Nella guida di Tendi Trendy magazine, vi racconteremo dei viaggi con i bimbi piccoli e di tutte le mete ideali con bambini e non.
Basta scegliere le giuste soluzioni di viaggio.
Settembre è tempo di remise en forme, di cambio del proprio stile di vita. Ma se vi diciamo wellfood vi viene in mente la solita zucchina lessa? Sanissima sì, ma veramente tanto tanto triste?
Niente di più lontano dalla verità!
Il wellfood è una filosofia di cibo che si sposa benissimo con il gusto, per la massima soddisfazione di occhi, palato e linea. Iniziamo quindi con delle squisite ricette di finger food con verdure!
Vedrete, non potrete più farne a meno!
Ogni mese una nuova proposta per conciliare linea e gusto, per fare il pieno di benessere e con un occhio alla semplicità ed economicità delle ricette (che non guasta mai)
Ecco, starete pensando, la zucchina lessa. E no! Questa ha tutto un altro sapore!
La prima proposta di finger food con verdure ricorda vagamente la mozzarella in carrozza, il classico secondo della cucina napoletana, ma conta decisamente meno calorie grazie alla presenza delle zucchine ed alla cottura al forno.
Se poi le tagliate a triangolini sono perfette per accompagnare il vostro aperitivo, ovviamente a base di succhi e centrifugati e quindi rigorosamente light!
12 fette di pancarrè (senza strutto!)
100 gr formaggio light cremoso spalmabile
4 uova
2 zucchine piccole
1 cucchiaino di buccia di limone grattuggiata
qualche foglia di menta
q.b. pangrattato
Per preparare le vostre zucchine cremose iniziate mettendo il formaggio in una ciotola e lavoratelo a crema con la forchetta. A questo punto, lavate bene le zucchine e grattugiatele nella ciotola con una grattugia a fori larghi.
Unite la menta spezzettata, la buccia di limone e regolate di sale. Amalgamate bene finchè diventa una crema.
Prendete le fette di pancarrè, eliminate i bordi e spalmate la crema di zucchine su 6 fette, ricprendole con le rimanenti 6 e premendo bene affinché aderiscano.
Procedete quindi alla panatura: in una ciotola ponete le uova, salatele e sbattetele bene con una forchetta; in altra ciotola mettete il pangrattato. Passate quindi le fette di pane prima nell’uovo e poi nel pangrattato e ponetele su una teglia ricoperta di carta da forno.
Infornate quindi in forno ben caldo a 200 gradi statico e fate cuocere per circa 10 minuti per lato o finché non le vedete ben dorate.
Una volta raffreddate tagliatele a triangolini ed il vostro finger food con verdure è pronto!
Altra idea di stuzzichino sfizioso e super light sono le bruschette ai peperoni.
8 fette di pane casereccio
2 peperoni rossi
200 gr formaggio light cremoso spalmabile
2 spicchi aglio
q.b. olio E.V.O.
q.b. aceto balsamico
q.b. sale
Per preparare le vostre squisite bruschette iniziate lavando i peperoni, privateli dei semi e tagliateli a striscioline. Fateli quindi grigliare su una piastra incandescente per qualche minuto, finché non sono ben abbrustoliti.
In una ciotola mettete 2 cucchiai di olio, 1 cucchiaino di aceto balsamico, aglio tritato e un pizzico di sale. Amalgamate con una forchetta.
Incorporate quindi i peperoni al composto di olio e aceto facendoli insaporire bene.
Abbrustolite leggermente le fette di pane: ancora calde, spalmatevi sopra il formaggio e ponetevi i peperoni conditi.
La vostra finger food con verdure sana e gustosa è pronta!
1 Comment
le ricette buonissime da provare subito.